Vegetariánsky šištauk s paradajkovo-uhorkovým šalátom a kari ryžou – Vyskladaj si sám!
Aby sme šetrili životné prostredie a znížili množstvo obalov, vyberte si suroviny, ktoré potrebujete na prípravu a nemáte doma. Gramáž uvedená pri názve suroviny zodpovedá množstvu potrebnému na prípravu 2 porcií.
Suroviny, ktoré si môžete vybrať:
Biely jogurt, Červená cibuľa, Cesnak, Citrón, Olivový olej, Paradajka, Pretlak paradajkový, Ryža, Tofu, Uhorka, Kari korenie, Oregano, Paprika sladká mletá, Škorica, Zázvor mletý, Soľ, Čierne korenie
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 549 kcal / 114 kcal, Tuky: 24 g / 5,0 g, Sacharidy: 55 g / 11,4 g, Bielkoviny: 29 g / 6,0 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
0.00€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Veľmi chutné špajle si vieme vytvoriť aj bez mäsa. Na prvý pohľad by ste si ani nevšimli, že sme mäso zamenili niečím iným. Použili sme kúsky tofu, ktoré sme marinovali v zmesi oregana, sladkej papriky, škorice, sušeného zázvoru, olivového oleja a gréckeho jogurtu. Takto pripravené špajle zapečieme v rúre a podávame so zeleninovým šalátom a kari ryžou.
Pridajte prvú recenziu pre “Vegetariánsky šištauk s paradajkovo-uhorkovým šalátom a kari ryžou – Vyskladaj si sám!”
Súvisiace produkty
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.