Cestovinový šalát

s chrumkavou sušenou šunkou a mozzarellou

Príde ku vám návšteva a chcete im niečo pripraviť na prekusnutie, ale neviete čo? Týmto receptom určite zabodujete. Je to cestovinový šalát, v ktorom okrem cestoviny nájdete aj zeleninu, mozzarellu alebo opečenú sušenú šunku. Ak chcete, aby o vašej kuchyni hovorili aj svojím známym, tak toto nesmie chýbať na vašom konferenčnom stolíku.  #hviezdoukuchyne

cestovinovy salat

Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny

1 porcia 100 g
Energia
2582 kJ / 617 kcal
615 kJ / 147 kcal

Tuky

31 g

7,4 g

nasýtené mastné kyseliny

7 g

1,7 g

nenasýtené mastné kyseliny

9 g

2,1 g

Sacharidy

60 g

14,3 g

Cukry

4 g

1,0 g

Vláknina

3 g

0,7 g

Bielkoviny

21 g

5,0 g

Čas

30 minút

Suroviny na 2 porcie
Rukola (g)

70

Cesnak (strúčik)

1

Kalamata olivy (g)

150

Mozzarella* (g)

70

Sušená šunka* (g)

25

Červená paprika (ks)

1

Fusilli (g)

150

Šalotka (g)

1

Dijónska horčica (g)

10

Olivový olej (ml)

20

Tmavé balsamico (ml)

20

Talianske korenie
Bazalka
Soľ, čierne korenie
*  uschovajte v chladničke
Alergény

1. Obilniny obsahujúce lepok

3. Vajcia a výrobky z nich

6. Sójové zrná a výrobky z nich

7. Mlieko a výrobky z neho

9. Zeler a výrobky z neho

10. Horčica a výrobky z nej

11. Sezamové semená a výrobky z nich

12. Oxid siričitý a siričitany v koncentráciách vyšších ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l

Postup

sunka na panvici

V panvici necháme rozpáliť malé množstvo oleja a opečieme na ňom sušenú šunku. Po 3 minúty z každej strany. Odložíme šunku aj panvicu na neskôr.

V hrnci dáme variť cestoviny v osolenej vriace vode.

paprika a polka cibule

Cibuľu alebo šalotku nakrájame nadrobno, papriku umyjeme, zbavíme semienok a nakrájame na plátky.

paprika a zazvor v panvici

Na použitú panvicu pridáme ešte trochu oleja a opečieme na nej nakrájanú cibuľu, papriku a osolíme. Opekáme asi 5 minút. Pridáme prelisovaný cesnak a necháme rozvoniať ešte 1 minútu.

zalievka

V stredne väčšej alebo väčšej miske zmiešame spolu zvyšok olivového oleja, balsamico, horčicu, soľ, čierne a talianske korenie. Vznikne nám zálievka, ku ktorej budeme pridávať ďalšie suroviny. 

bazalka a mozzarella v miske

Postupne do misky pridávame nakrájané olivy, bazalku a mozzarellu. Pridáme uvarené cestoviny, zmes červenej papriky, umytú rukolu a všetko poriadne premiešame.

cestovinovy salat

Cestovinový šalát rozdelíme do tanierov a pokryjeme natrhanou alebo nakrájanou sušenou šunkou. Dobrú chuť!

Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov.

Cestovinový šalát s chrumkavou sušenou šunkou a mozzarellou

Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 617 kcal / 147 kcal, Tuky: 31 g / 7,4 g, Sacharidy: 60 g / 14,3 g, Bielkoviny: 21 g / 5,0 g

Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.

Minimálna objednávka sú 2 porcie.

Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:

Červená paprika, Cesnak, Dijónska horčica, Fusilli, Kalamata olivy, Mozzarella, Olivový olej, Rukola, Šalotka, Sušená šunka, Tmavé balsamico, Talianske korenie, Soľ, Čierne korenie

6.59€

Celková suma je prepočítaná v pokladni

Ak si vytvoríte objednávku do stredy 12:00 -> balík vám pošleme vo štvrtok s doručením v piatok
Ak si vytvoríte objednávku do nedele 12:00 -> balík vám pošleme v pondelok s doručením v utorok
Doručovanie počas sviatkov nájdete na tomto odkaze.
Cena bez surovín
Cena za objednané suroviny
Celková suma

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *