Otvorený muffuletta sendvič
s tapenádou a uhorkovo-paradajkovým šalátom
Pripravte si dnes niečo originálne na raňajky. Alebo zajtra. Vyskúšajte tento muffuletta sendvič s paprikou a tapenádou. Muffuletta má pôvod v Taliansku, kde si ako prví pochutnávali na tomto sezamovom chlebe. Tapenáda je nátierka, ktorej hlavnou zložkou sú nasekané olivy doplnené rôznymi ďalšími surovinuami ako sú paradajky, ančovičky alebo kapary.
muffuleta
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
2113 kJ / 505 kcal |
542 kJ / 129 kcal |
|
Tuky |
30 g |
7,7 g |
|
nasýtené mastné kyseliny |
15 g |
3,8 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny |
2 g |
0,5 g |
|
Sacharidy |
34 g |
8,7 g |
|
Cukry |
4 g |
1,0 g |
|
Vláknina |
1 g |
0,3 g |
|
Bielkoviny |
24 g |
6,2 g |
25 minút
|
Toastový chlieb (g) |
100 |
|
Maslo* (g) |
30 |
|
Žltá paprika (ks) |
1 |
|
Eidam* (g) |
80 |
|
Sušená šunka* (g) |
60 |
|
Sušené paradajky (g) |
60 |
|
Kalamata olivy (g) |
50 |
|
Olivový olej (ml) |
5 |
|
Tmavé balsamico (ml) |
10 |
|
Javorový sirup (ml) |
5 |
|
Cherry paradajky (g) |
100 |
|
Uhorka (ks) |
0,5 |
|
Soľ, čierne korenie |
* uschovajte v chladničke
1. Obilniny obsahujúce lepok
3. Vajcia a výrobky z nich
6. Sójové zrná a výrobky z nich
7. Mlieko a výrobky z neho
11. Sezamové semená a výrobky z nich
Postup
Pripravíme si tapenádu. Paradajky a olivy nakrájame na čo najmenšie kúsky. Presunieme do misky a dôkladne premiešame. Odložíme nabok.
V druhej miske pripravíme šalát. Na dresing budeme potrebovať olivový olej, balsamico, javorový sirup, soľ a čierne korenie. Všetko spolu premiešame.
Uhorku nakrájame na kolieska a presunieme do misky. Paradajky rozpolíme a presunieme do misky. Všetko spolu premiešame.
Papriku zbavíme jadierok a nakrájame na kolieska. Kolieska takisto zbavíme nadbytočných bielych častí v strede.
Chlieb natrieme maslom, uložíme naň plátok syra, plátok šunky a kolieska papriky. Tie naplníme paradajkovo-olivovou zmesou. Podávame so šalátom. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Otvorený muffuletta sendvič s tapenádou a uhorkovo-paradajkovým šalátom
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 505 kcal / 129 kcal, Tuky: 30 g / 7,7 g, Sacharidy: 34 g / 8,7 g, Bielkoviny: 24 g / 6,2 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Cherry paradajky, Eidam, Javorový sirup, Kalamata olivy, Maslo, Olivový olej, Sušená šunka, Sušené paradajky, Tmavé balsamico, Toastový chlieb, Uhorka, Žltá paprika, Soľ, Čierne korenie
6.39€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Pripravte si dnes niečo originálne na raňajky. Alebo zajtra. Vyskúšajte tento muffuletta sendvič s paprikou a tapenádou. Muffuletta ma pôvod v Taliansku, kde si ako prví pochutnávali na tomto sezamovom chlebe. Tapenáda je nátierka ktorej hlavnou zložkou sú nasekané olivy doplnené rôznymi ďalšími surovinuami ako sú paradajky, ančovičky alebo kapary.
| Hmotnosť | 0.4 kg |
|---|
Pridajte prvú recenziu pre “Otvorený muffuletta sendvič s tapenádou a uhorkovo-paradajkovým šalátom”
Súvisiace produkty
Americká kuchyňa
Domácí hamburger so syrom, slaninkou a batatovými hranolkami
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.