V košíku sa nenachádza žiadny produkt.
Pečené kuracia prsia
s hráškovo-mätovým pyré
Tento recept prináša jedinečný kulinársky zážitok do vašej domácnosti. Kura s ryžou, kašou, hranolkami, brokolicou – všetko je to nuda. Narozdiel od toho kura na hráškovom pyré je ako z iného sveta a je to prekvapivo jednoduché na prípravu. Ku pyré pridáme aj čerstvú mätu a vytvoríme tak obed, za ktorý by sa nemusela hanbiť ani nejedná lepšia reštaurácia. #hviezdoukuchyne
Kuracie s hráškovým pyré
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
2582 kJ / 617 kcal |
538 kJ / 128 kcal |
| Tuky | 35 g | 7,3 g |
|
nasýtené mastné kyseliny | 7 g | 1,5 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny | 0 g | 0,0 g |
| Sacharidy | 43 g | 9,0 g |
|
Cukry | 12 g | 2,5 g |
|
Vláknina | 0 g | 0,0 g |
| Bielkoviny | 25 g | 5,2 g |
Čas
30 minút
Suroviny na 2 porcie
| Kuracie prsia* (g) | 250 |
| Repkový olej (ml) | 15 |
| Kuracia šunka* (g) | 25 |
| Mrazený hrášok* (g) | 250 |
| Polotučné mlieko* (ml) | 50 |
| Mäta | |
| Soľ, čierne korenie |
Alergény
7. Mlieko a výrobky z neho
Postup
Rúru nahrejeme na 180 stupňov.
Kuracie prsia umyjeme, osušíme, osolíme a okoreníme z oboch strán. Na panvici rozohrejeme olej a opekáme prsia po 3 minúty z každej strany
Prsia presunieme z panvice na pekáč a opekáme v rúre asi 10 minút pri 180 stupňoch.
Do 500 ml osolenej vody pridáme hrášok a mätu. Necháme variť asi 5 minút. Následne hrniec scedíme, prilejeme mliekoobsah hrnca rozmixujeme. Dochutíme soľou a čiernym korením.
Šunku nakrájame na pásiky a na sucho opekáme na panvici, dokým sa pekne neprepečie.
Všetko je pripravené, môžeme servírovať. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Kuracie prsia na hraškovo-mätovom pyré
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 617 kcal / 128 kcal, Tuky: 35 g / 7,3 g, Sacharidy: 43 g / 9 g, Bielkoviny: 25 g / 5,2 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Hrášok mrazený, Kuracia šunka, Kuracie prsia, Polotučné mlieko, Repkový olej, Mäta, Soľ, Čierne korenie
5.19€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Popis
Tento recept prináša jedinečný kulinársky zážitok do vašej domácnosti. Kura s ryžou, kašou, hranolkami, brokolicou – všetko je to nuda. Narozdiel od toho kura na hráškovom pyré je ako z iného sveta a je to prekvapivo jednoduché na prípravu. Ku pyré pridáme aj čerstvú mätu a vytvoríme tak obed, za ktorý by sa nemusela hanbiť ani nejedná lepšia reštaurácia.
Ďalšie informácie
| Hmotnosť | 0.3 kg |
|---|
Recenzie (0)
Pridajte prvú recenziu pre “Kuracie prsia na hraškovo-mätovom pyré”
Súvisiace produkty
Americká kuchyňa
Domácí hamburger so syrom, slaninkou a batatovými hranolkami
7.99€
Pridať do košíka
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.