Vegetariánske francúzske zemiaky
s tromi druhmi syra
Tento recept je ďalším z kategórie orginálna klasika. Aj keď predpokladáme, že francúzske zemiaky jedol už každý z nás, tak takéto teda určite nie. Opäť nepotešíme mäsožravcov, pretože v našej verzii sa nenachádza žiadna klobáska alebo mäsko. Jeho miesto nahradia tri druhy syra, a že to bude naozajstná paráda zistíte sami, ak si vyberiete a pripravíte tento recept. #hviezdoukuchyne
Francúzske zemiaky
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
1582 kJ / 378 kcal |
527 kJ / 126 kcal |
|
Tuky |
20 g |
6,6 g |
|
nasýtené mastné kyseliny |
8 g |
2,6 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny |
1 g |
0,3 g |
|
Sacharidy |
29 g |
9,7 g |
|
Cukry |
10 g |
3,3 g |
|
Vláknina |
0 g |
0,0 g |
|
Bielkoviny |
20 g |
6,6 g |
45 minút
| Zemiaky (g) |
250 |
| Hermelín* (g) |
60 |
| Mozzarella* (g) |
60 |
| Polotučné mlieko* (ml) |
100 |
| Smotanový syr* (g) |
50 |
| Vajíčko* (ks) |
1 |
| Soľ, čierne korenie |
Postup
Na prípravu francúzskych zemiakov budeme potrebovať zemiaky. Tie umyjeme, očistíme a nakrájame na plátky.
Do veľkej misky vložíme všetky suroviny: zemiaky, nastrúhaný hermelín, nastrúhanú mozzarellu, smotanový syr, mlieko, vajíčko, soľ a čierne korenie.
Obsah misky poriadne premiešame.
Rúru rozohrejeme na 200 stupňov. Zemiaky postupne vrstvíme na pekáči. Zvyšok obsahu misky vylejeme na poukladané zemiaky.
Pekáč dáme do vyhriatej rúry a pečieme približne 30 minút.
Po polhodinke je všetko pripravené a môžeme sa pohostiť. Posypeme čerstvou pažitkou. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Francúzske zemiaky bez mäsa s troma druhmi syra
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 378 kcal / 126 kcal, Tuky: 20 g / 6,6 g, Sacharidy: 29 g / 9,7 g, Bielkoviny: 20 g / 6,6 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Hermelín, Mozzarella, Polotučné mlieko, Smotanový syr, Vajíčko, Zemiaky, Soľ, Čierne korenie
4.89€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Tento recept je ďalším z kategórie orginálna klasika. Aj keď predpokladám, že francúzske zemiaky jedol už každý z nás, tak takéto teda určite nie. Opäť nepotešíme mäsožravcov, pretože v našej verzii sa nenachádza žiadna klobáska alebo mäsko. Jeho miesto nahradia tri druhy syra, a že to bude naozajstná paráda zistíte sami, ak si vyberiete a pripravíte tento recept.
| Hmotnosť | 0.3 kg |
|---|
Pridajte prvú recenziu pre “Francúzske zemiaky bez mäsa s troma druhmi syra”
Súvisiace produkty
Indická kuchyňa
Indický dhal zo šošovice s tofu, karfiolom a kokosovým mliekom
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.