Pečené zemiakové gnocchi
s hráškom, špenátom a šampiňónmi
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
1866 kJ / 446 kcal |
373 kJ / 89 kcal |
|
Tuky |
18 g |
3,6 g |
|
nasýtené mastné kyseliny |
9 g |
1,8 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny |
4 g |
0,8 g |
|
Sacharidy |
49 g |
9,8 g |
|
Cukry |
11 g |
2,2 g |
|
Vláknina |
4 g |
0,8 g |
|
Bielkoviny |
14 g |
2,8 g |
35 minút
|
Cesnak (strúčik) |
1 |
|
Dijónska horčica (g) |
20 |
|
Gnocchi* (g) |
400 |
|
Hrášok mrazený* (g) |
150 |
|
Med (g) |
10 |
|
Olivový olej (ml) |
10 |
|
Šampiňóny* (g) |
300 |
|
Špenát baby (g) |
50 |
|
Vínny ocot biely (ml) |
10 |
|
Worchestrova omáčka (ml) |
10 |
|
Žltá cibuľa (ks) |
0,5 |
|
Talianske korenie |
|
|
Soľ, čierne korenie |
* uschovajte v chladničke
1. Obilniny obsahujúce lepok
3. Vajcia a výrobky z nich
6. Sójové zrná a výrobky z nich
7. Mlieko a výrobky z neho
9. Zeler a výrobky z neho
10. Horčica a výrobky z nej
11. Sezamové semená a výrobky z nich
12. Oxid siričitý a siričitany
13. Vlčí bôb a výrobky z neho
Postup
Cibuľu očistíme a nakrájame na polmesiačiky. Cesnak očistíme a prelisujeme. Huby umyjeme a nakrájame na štvrtinky. Všetko presunieme do misky. Rúru rozohrejeme na 220 stupňov.
Do misky pridáme talianske korenie, olej, gnocchi, soľ a čierne korenie. Premiešame a presunieme na papier na pečenie. Pečieme v rúre asi 20 minút.
V malej miske spolu zmiešame horčicu, ocot, worchestrovu omáčku a med.
Po 20 minútach vyberieme plech z rúry, pridáme nahrubo nakrájaný špenát, hrášok a omáčku z predošlého kroku. Premiešame.
Plech vrátime do rúry a pečieme ešte 5 minút, kým sa hrášok dôkladne nezohreje.
Zmes z plechu rozdelíme do tanierov a podávame. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Pečené zemiakové gnocchi s hráškom, špenátom a šampiňónmi
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 446 kcal / 89 kcal, Tuky: 18 g / 3,6 g, Sacharidy: 49 g / 9,8 g, Bielkoviny: 14 g / 2,8 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Cesnak, Dijónska horčica, Gnocchi, Hrášok mrazený, Med, Olivový olej, Šampiňóny, Špenát baby, Vínny ocot biely, Worchestrova omáčka, Žltá cibuľa, Talianske korenie, Soľ, Čierne korenie
5.69€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
| Hmotnosť | 0.5 kg |
|---|
Pridajte prvú recenziu pre “Pečené zemiakové gnocchi s hráškom, špenátom a šampiňónmi”
Súvisiace produkty
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.