Rýchla pekinská miešanina
z hovädzieho mäsa a kapusty s limetkou a sójovou omáčkou
Neobyčajné recepty je naše druhé meno. Kombináciou mletého hovädzieho mäsa, pekinskej kapusty a omáčky z limetky a zázvoru si za polhodinku pripavíte jedno neobyčajné jedlo. Aj keď sa spojenie týchto surovín môže zdať zvláštne, tak verte nám, že by sme tento recept sem nezaradili, ak by to naozaj neobolo parádne jedlo.
maso s kapustou
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
2779 kJ / 664 kcal v |
414 kJ / 99 kcal |
|
Tuky |
46 g |
6,9 g |
|
nasýtené mastné kyseliny |
17 g |
2,5 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny |
9 g |
1,3 g |
|
Sacharidy |
15 g |
2,2 g |
|
Cukry |
0 g |
0,0 g |
|
Vláknina |
0 g |
0,0 g |
|
Bielkoviny |
51 g |
7,6 g |
30 minút
|
Cesnak (strúčik) |
1 |
|
Zázvor (g) |
20 |
|
Hovädzie mäso mleté* (g) |
500 |
|
Limetka (ks) |
0,5 |
|
Pekinská kapusta (ks) |
0,5 |
|
Červená cibuľa (ks) |
0,5 |
|
Sójová omáčka (ml) |
30 |
|
Olivový olej (ml) |
20 |
|
Paprika sladká mletá |
|
|
Cesnakový prášok |
|
|
Soľ, čierne korenie |
* uschovajte v chladničke
1. Obilniny obsahujúce lepok
3. Vajcia a výrobky z nich
5. Arašidy a výrobky z nich
6. Sójové zrná a výrobky z nich
7. Mlieko a výrobky z neho
9. Zeler a výrobky z neho
10. Horčica a výrobky z nej
11. Sezamové semená a výrobky z nich
13. Vlčí bôb a výrobky z neho
Postup
V panvici rozpálime polovicu oleja a opečieme na ňom mleté mäso – 5 minút. Varechou rozoberieme časti mäsa na čo najmenšie kúsky. Osolíme a okoreníme čiernym korením. Keď na mäse už nie sú ružové časti, odložíme ho nabok a šťavu z neho necháme v panvici.
Cibuľu očistíme a nakrájame na malé kúsky, Zázvor očistíme a nastrúhame na strúhadle. Cesnak očistíme a prelisujeme.
V panvici po mäse rozpálime olej a opečieme na ňom zázvor, cibuľu a cesnak. Opekáme asi 3 minúty.
Z pekinskej kapusty odstránime tvrdú spodnú časť a nakrájame na stredne veľké kúsky. Pridáme do panvice ku zázvoru a varíme asi 3 minúty.
Ku kapuste potom pridáme opečené mäso, šťavu z limetky, sójovú omáčku, papriku a granulovaný cesnak. Premiešame a varíme ešte 2 minúty.
Obsah panvice rozdelíme do misiek a môžeme si vychutnať rýchlu večeru. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Rýchla pekinská miešanina z hovädzieho mäsa a kapusty s limetkou a sójovou omáčkou
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 664 kcal / 99 kcal, Tuky: 46 g / 6,9 g, Sacharidy: 15 g / 2,2 g, Bielkoviny: 51 g / 7,6 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Červená cibuľa, Cesnak, Hovädzie mäso mleté, Limetka, Olivový olej, Pekinská kapusta, Sójová omáčka, Zázvor, Paprika sladká mletá, Granulovaný cesnak, Soľ, Čierne korenie
6.99€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Neobyčajné recepty je naše druhé meno. Kombináciou mletého hovädzieho mäsa, pekinskej kapusty a omáčky z limetky a zázvoru si za polhodinku pripavíte jedno neobyčajné jedlo. Aj keď sa spojenie týchto surovín môže zdať zvláštne, tak verte nám, že by sme tento recept sem nezaradili, ak by to naozaj neobolo parádne jedlo. Rýchla pekinská miešanina z hovädzieho mäsa a kapusty s limetkou a sójovou omáčkou
| Hmotnosť | 0.5 kg |
|---|
Pridajte prvú recenziu pre “Rýchla pekinská miešanina z hovädzieho mäsa a kapusty s limetkou a sójovou omáčkou”
Súvisiace produkty
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.