...

Steakové tacos

s červenou paprikou, guacamole a rímskym šalátom

Miliónpiaty recept na tacos. A verte tomu, že ešte minimálne toľko ďalších pridáme. Tacos je veľká radosť a láska. Navyše s týmto receptom ho budete mať pripravené za 15-20 minút. Stačí opiecť mäso a papriku, ku ktorej pridáme guacamole a šalát. Namáčame do sladkej chilli omáčky a nebíčko sa v tej sekunde dostaví.

#hviezdoukuchyne

Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny

1 porcia 100 g
Energia
2699 kJ /
645 kcal
627 kJ /
150 kcal

Tuky

27 g

6,3 g

nasýtené mastné kyseliny

8 g

1,9 g

nenasýtené mastné kyseliny

7 g

1,6 g

Sacharidy

62 g

14,4 g

Cukry

19 g

4,4 g

Vláknina

10 g

2,3 g

Bielkoviny

35 g

8,1 g

Čas

15 minút

Suroviny na 2 porcie

Avokádo* (ks)

0,5

Červená paprika (ks)

1

Cesnak (strúčik)

1

Limetka (ks)

0,5

Olivový olej (ml)

10

Ribeye steak* (g)

200

Rímsky šalát (ks)

0,5

Sladká chilli omáčka (ml)

50

Tortilla pšeničná (g)

6

Koriander

 

Taco korenie

 

Soľ, čierne korenie

 

*  uschovajte v chladničke

Alergény

1. Obilniny obsahujúce lepok

Postup

maso s paprikou

Papriku zbavíme jadierok a nakrájame na pásiky. Mäso umyjeme, osušíme a nakrájame na pásiky. V panivici rozpálime olivový olej a opekáme na ňom 7 minút steak a papriku, ktoré okoreníme taco korením a soľou. Priebežne premiešavame.

guacamole

V miske rozpučíme avokádo. Pridáme ku nemu šťavu z limetky, nadrobno nasekaný koriander, soľ, čierne korenie a prelisovaný cesnak. Premiešame.

rimsky salat

Šalát zbavíme najtvrdšej časti a nakrájame na menšie kúsky. 

Tortilly môžeme zahriať v mikrovlnke alebo v rúre.

steakove tacos

Tortilly plníme najprv mäsom a paprikou, pridáme avokádové guacamole a prikryjeme šalátom. Podávame so sladkou chilli omáčkou. Dobrú chuť!

Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov

Steakové tacos s červenou paprikou, guacamole a rímskym šalátom

Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 645 kcal / 150 kcal, Tuky: 27 g / 6,3 g, Sacharidy: 62 g  / 14,4 g, Bielkoviny: 35 g / 8,1 g

Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.

Minimálna objednávka sú 2 porcie.

Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:

Avokádo, Červená paprika, Cesnak, Limetka, Olivový olej, Ribeye steak, Rímsky šalát, Sladká chilli omáčka, Tortilla pšeničná, Koriander, Taco korenie, Soľ, Čierne korenie

Ak všetky suroviny nepotrebujete, môžete si vybrať zo zoznamu, ktoré Vám prinesieme domov.

8.89

Celková suma je prepočítaná v pokladni

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.