Zapekané syrové ravioli
s morčacími prsiami, cuketou a šampiňónmi
Zemiaky zabalené v ceste je obľúbeným jedlom nejedného z nás. To bude jednou zo zložiek dnešného receptu, no ak ste čakali pirohy, tak vás musíme sklamať. Budú to ravioli, ktoré zapečieme s morčacím mäsom, paradajkovým pretlakom, hubami a cuketou. Zmes pokryjeme syrom a čerstvou bazalkou.
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
2845 kJ / 680 kcal |
406 kJ / 97 kcal |
|
Tuky |
22 g |
3,1 g |
|
nasýtené mastné kyseliny |
9 g |
1,3 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny |
4 g |
0,6 g |
|
Sacharidy |
62 g |
8,9 g |
|
Cukry |
39 g |
5,6 g |
|
Vláknina |
5 g |
0,7 g |
|
Bielkoviny |
54 g |
7,7 g |
35 minút
|
Cesnak (strúčik) |
2 |
|
Cuketa (ks) |
1 |
|
Morčacie prsia* (g) |
200 |
|
Mozzarella* (g) |
100 |
|
Olivový olej (ml) |
10 |
|
Pretlak paradajkový* (g) |
350 |
|
Ravioli (g) |
250 |
|
Šampiňóny* (g) |
250 |
|
Žltá cibuľa (ks) |
0,5 |
|
Bazalka |
|
|
Talianske korenie |
|
|
Soľ |
* uschovajte v chladničke
1. Obilniny obsahujúce lepok
2. Kôrovce a výrobky z nich
3. Vajcia a výrobky z nich
4. Ryby a výrobky z nich
6. Sójové zrná a výrobky z nich
7. Mlieko a výrobky z neho
8. Orechy a výrobky z nich
9. Zeler a výrobky z neho
10. Horčica a výrobky z nej
11. Sezamové semená a výrobky z nich
14. Mäkkýše a výrobky z nich
Postup
V rúre upečieme umyté osolené a okorenené prsia. Pečieme pri 230 stupňoch 15 minút.
Do hrnca s osolenou vriacou vodou dáme variť ravioli. Varíme ich asi 5 minút. Následne ich scedíme a necháme odkvapkať.
V panvici vhodnej do rúry rozpálime olivový olej a opečieme na ňom na plátky nakrájané šampiňóny, nadrobno nakrájanú cibuľu a prelisovaný cesnak. Osolíme, okoreníme, premiešame a varíme asi 5 minút.
Následne do panvice pridáme na kocky nakrájanú cuketu. Varíme asi 3 minúty. Ďalej pridáme do panvice aj upečené prsia nakrájané na kocky. Opäť premiešame a varíme ďalšie 3 minúty.
Panvicu zalejeme paradajkovým pretlakom. Pridáme uvarené ravioli a polovicu na pásiky nakrájanej bazalky. Premiešame.
Obsah panvice posypeme nastrúhaným syrom a dáme zapiecť na 5 minút do rúry.
Keď je syr roztopený a mierne sa pripeká, vyberieme panvicu z rúry a rozdelíme do tanierov. Nakoniec ozdobíme zvyšnou bazalkou. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Zapekané syrové ravioli s morčacími prsiami, cuketou a šampiňónmi
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 680 kcal / 97 kcal, Tuky: 22 g / 3,1 g, Sacharidy: 62 g / 8,9 g, Bielkoviny: 54 g / 7,7 g
Balíky rozvážame v okresoch Košice I, Košice II, Košice III, Košice IV, Košice okolie a na územie mesta Prešov.
Dátum a čas doručenia si určíte v pokladni.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Cesnak, Cuketa, Morčacie prsia, Mozzarella, Olivový olej, Pretlak paradajkový, Ravioli, Šampiňóny, Žltá cibuľa, Bazalka, Talianske korenie, Soľ
Ak všetky suroviny nepotrebujete, môžete si vybrať zo zoznamu, ktoré Vám prinesieme domov.
6.39€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Zemiaky zabalené v ceste je obľúbeným jedlom nejedného z nás. To bude jednou zo zložiek dnešného receptu, no ak ste čakali pirohy, tak vás musíme sklamať. Budú to ravioli, ktoré zapečieme s morčacím mäsom, paradajkovým pretlakom, hubami a cuketou. Zmes pokryjeme syrom a čerstvou bazalkou. Zapekané syrové ravioli s morčacími prsiami, cuketou a šampiňónmi
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.