Zdravá raňajková pizza
z tortilly, vajíčok a čerstvou bazalkou
Pizza na raňajky? Veď to je sen! Máte ju pripravenú za polhodniku a väčšinu surovín máte u vás v chladničke. Na prípravu budeme potrebovať len vajíčka, paradajky, syr, šunku a tortillu. Budeme takisto potrebovať nádobu o čosi menšiu, ako je priemer tortilly. Je dôležité, aby okraje placky boli ohnuté, a tak nám vajíčka neodišli na vandrovku.
Sranajkova pizza
Energetické hodnoty pre neuvarené suroviny
| 1 porcia | 100 g | |
|---|---|---|
|
Energia |
1150 kJ / 275 kcal |
639 kJ / 152 kcal |
|
Tuky |
14 g |
7,8 g |
|
nasýtené mastné kyseliny |
5 g |
2,8 g |
|
nenasýtené mastné kyseliny |
5 g |
2,8 g |
|
Sacharidy |
18 g |
10 g |
|
Cukry |
1 g |
0,6 g |
|
Vláknina |
0 g |
0,0 g |
|
Bielkoviny |
19 g |
10,6 g |
35 minút
|
Tortilla 60 g (ks) |
1 |
|
Vajíčko* (ks) |
4 |
|
Cherry paradajky (g) |
50 |
|
Eidam* (g) |
20 |
|
Sušená šunka* (g) |
1 |
|
Oregano |
|
|
Bazalka |
|
|
Soľ, čierne korenie |
* uschovajte v chladničke
1. Obilniny obsahujúce lepok
3. Vajcia a výrobky z nich
7. Mlieko a výrobky z neho
Postup
Ako nádobu použijeme hocičo, čo môžeme dať do rúry – panvica, hrniec, pekáč, … My sme použili formu na tortu. Dôležité je, abyforma bola menšia ako je tortilla, aby boli kraje ohnuté dohora.
Rozpálime rúru na 200 stupňov.
Do formy, ktorú sme si zvolili vložíme tortillu tak, aby kraje odstávali. Pridáme na tortillu vajíčka.
Ku vajíčkam natrháme šunku a pridáme aj rozpolené cherry paradajky.
Posypeme nastrúhaným syrom a na pásiky nakrájanou bazalkou. Okoreníme soľou, oreganom a čiernym korením. Pečieme 10 – 15 minút. Kontrolujeme, kedy sa upečú vrchné časti vajíčka.
Upečenú tortillu s vajíčkami rozdelíme na štvrtinky a podávame. Dobrú chuť!
Zaujal vás recept? Objednajte si ho a suroviny vám prinesieme až ku vám domov
Zdravá raňajková pizza z tortilly, vajíčok a čerstvou bazalkou
Nutričné hodnoty (1 porcia/100 g): 275 kcal / 152 kcal, Tuky: 14 g / 7,8 g, Sacharidy: 18 g / 10,0 g, Bielkoviny: 19 g / 10,6 g
Spôsoby doručenia nájdeš na tomto odkaze.
Minimálna objednávka sú 2 porcie.
Suroviny, ktoré ku vám prídu domov:
Cherry paradajky, Eidam, Tortilla 60 g, Vajíčko, Sušená šunka, Oregano, Bazalka, Soľ, Čierne korenie
4.99€
Celková suma je prepočítaná v pokladni
Pizza na raňajky? Veď to je sen! Máte ju pripravenú za polhodniku a väčšinu surovín máte u vás v chladničke. Na prípravu budeme potrebovať len vajíčka, paradajky, syr, šunku a tortillu. Budeme takisto potrebovať nádobu o čosi menšiu, ako je priemer tortilly. Je dôležité, aby okraje placky boli ohnuté, a tak nám vajíčka neodišli na vandrovku.
| Hmotnosť | 0.2 kg |
|---|
Pridajte prvú recenziu pre “Zdravá raňajková pizza z tortilly, vajíčok a čerstvou bazalkou”
Súvisiace produkty
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.